I did it..och nu är jag såå glad :)

Vilket underbart träningspass det blev!
Joggade till backen som uppvärmning, sen var det bara att mata på:) Jogg uppför backen (eller åtminstånde till hälften, sen raska, starka steg resten) fem gånger. Efter varje gång sprang jag in på spåret på baksidan av backen för att sedan jogga uppför igen....jogg hem. Så skönt, och just idag kändes det som att jag kunde orka hur mycket som helst! Vilken känsla:) Totalt blev det ca 1 tim och 20 minuters intervall/pulspass
Forrest Gump som brukar dyka upp som min mentala förebild när jag joggar kom bara fram lite på avstånd för att sedan försvinna lika fort :) Det sägen en hel del tycker jag......
Nöjd!!
Kommentarer
Postat av: emma
Det är en bild från Nice nere i Frankrike. Helt underbar stad:)
Har varit sugen på att åka till Kroatien flera gånger. Har du något ställe att rekomendera?
Postat av: Madeleine
Hallå =) På mina räkor hade jag äggvita =) Riktigt gott med räkor och ägg. Hade fettfri majo med lite röd stenbitsrom under salladsblanden också :p
Ha det så bra =) Nu ska jag iväg på Indoorwalking pass =)
Postat av: Andrej
Vilken backe... och vilken natur. Helt underbart.
Postat av: Jenny
Va duktig du är!!! Får ångest varje gång jag kikar in på din blogg...
Postat av: Anna
Grymt! Och den känslan efteråt är inte dum!
Postat av: Malin
Vad kul att du hittade till min lilla blogg :)Åh, blir avundsjuk bara jag ser dig i träningskläder vill ut. Allergin gör det tyvärr omöjligt att ens leva nu =/
Postat av: Robin Haag
Nice bild! keep it up!
Trackback