I did it..och nu är jag såå glad :)

  
Vilket underbart träningspass det blev!

Joggade till backen som uppvärmning, sen var det bara att mata på:) Jogg uppför backen (eller åtminstånde till hälften, sen raska, starka steg resten) fem gånger. Efter varje gång sprang jag in på spåret på baksidan av backen för att sedan jogga uppför igen....jogg hem. Så skönt, och just idag kändes det som att jag kunde orka hur mycket som helst! Vilken känsla:) Totalt blev det ca 1 tim och 20 minuters intervall/pulspass

Forrest Gump som brukar dyka upp som min mentala förebild när jag joggar kom bara fram lite på avstånd för att sedan försvinna lika fort :) Det sägen en hel del tycker jag......

Nöjd!!

Kommentarer
Postat av: emma

Det är en bild från Nice nere i Frankrike. Helt underbar stad:)



Har varit sugen på att åka till Kroatien flera gånger. Har du något ställe att rekomendera?

2010-05-19 @ 13:40:08
URL: http://misstraningsfreak.blogg.se/
Postat av: Madeleine

Hallå =) På mina räkor hade jag äggvita =) Riktigt gott med räkor och ägg. Hade fettfri majo med lite röd stenbitsrom under salladsblanden också :p

Ha det så bra =) Nu ska jag iväg på Indoorwalking pass =)

2010-05-19 @ 18:40:12
URL: http://madeleinedavidsson.blogg.se/
Postat av: Andrej

Vilken backe... och vilken natur. Helt underbart.

2010-05-19 @ 21:29:30
URL: http://www.rysken.blogspot.com
Postat av: Jenny

Va duktig du är!!! Får ångest varje gång jag kikar in på din blogg...

2010-05-19 @ 22:31:30
URL: http://corneliahuss.blogspot.com
Postat av: Anna

Grymt! Och den känslan efteråt är inte dum!

2010-05-20 @ 14:14:27
URL: http://www.annoula.se
Postat av: Malin

Vad kul att du hittade till min lilla blogg :)Åh, blir avundsjuk bara jag ser dig i träningskläder vill ut. Allergin gör det tyvärr omöjligt att ens leva nu =/

Postat av: Robin Haag

Nice bild! keep it up!

2010-05-21 @ 23:09:31
URL: http://robinhaag.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0