Joggingturen gick sååå bra! Helt klart över förväntan. Möjligen berodde det på de senaste dagarnas ökade kolhydratintag. Man känner det ibland när man legat lite lågt på kolhydrater att man faktiskt behöver en del. De små rackarna bidrar ändå till viss ork får jag säga. 

Efter en så bra runda känner jag mig nu träningstaggad igen vilket jag är tacksam för!

I morgon blir det ett riktigt masssivt pass i gymmet som enligt planering ska avslutas med bastu och tvagning. Bort med den gamla glåmiga huden och fram med den spänstiga :)